بایروی

psychologytoday Archives - بایروی

- بار
زمان مناسب ابراز علاقه به کسی که دوستش داریم

زمان مناسب ابراز علاقه به کسی که دوستش داریم

شنیدن «دوستت دارم» و ابراز علاقه از طرف شریک عاطفی‌ یکی از نکات ارزشمند رابطه عاشقانه است. با ‌این‌ حال، مردم اغلب درمورد زمان مناسب ابراز علاقه به کسی که دوستش دارند مطمئن نیستند؛ اینکه خودشان اولین نفری باشند که این علاقه را نشان می‌دهد یا منتظر بمانند طرف مقابل پا پیش بگذارد. آیا زمان مناسبی برای ابراز علاقه وجود دارد؟ یا زمان‌بندی تفاوتی در ماجرا ایجاد می‌کند؟ در این مقاله، راجع‌به زمان مناسب ابراز […]

- بار
تأثیر و نشانه‌های عزت نفس پایین در روابط عاطفی و نحوه درمان آن

تأثیر و نشانه‌های عزت نفس پایین در روابط عاطفی و نحوه درمان آن

وقتی به عزت نفس پایین فکر می‌کنید، چه نشانه‌هایی در ذهنتان پدیدار می‌شود؟ شاید دوستی را تصور کنید که خجالتی است و نمی‌تواند در جمع سخنرانی کند یا به یاد پرسش‌هایی بیفتید که افراد درباره ظاهرشان از شما می‌پرسند. منتها این‌گونه نیست که عزت نفس پایین همواره نشانه‌های آشکاری داشته باشد. گاهی برای کشف این مشکل باید روابط اجتماعی و عاطفی فرد با دیگران را بررسی کنیم یا به خاطرات کودکی‌اش سری بزنیم. در این […]

- بار
قوانینی که برای کسب موفقیت در روابط عاطفی خود باید وضع کنید

قوانینی که برای کسب موفقیت در روابط عاطفی خود باید وضع کنید

هر ورزشی، هر شغلی، هر بازی‌ای قواعد ویژه‌ی خودش را دارد. قوانینی که باعث می‌شوند رقبا و طرف‌های درگیر از مسیر درست منحرف نشوند و خطا نکنند. در رابطه‌ی عاطفی و ازدواج هم قوانین باعث می‌شوند زوج‌ها از اشتباهات بزرگ که ممکن است زندگی مشترک را مختل کنند، جلوگیری کنند. در ادامه چند قانون مهم و تأثیرگذار را در رابطه‌ی عاطفی به شما معرفی می‌کنیم. حتما بخوانید: ۱. هرگز فحش ندهید فحش دادن و کاربرد […]

- بار
مسائلی که والدین قبل از هر نوع آموزشی به فرزندان‌شان باید بدانند

مسائلی که والدین قبل از هر نوع آموزشی به فرزندان‌شان باید بدانند

به این جمله جالب دقت کنید: «آب‌وهوای بد وجود ندارد، لباس پوشیدن بد و نامتناسب با آب‌وهوا وجود دارد». اگر به عمق این جمله توجه کنید، متوجه خواهید شد که رفتار ما در شرایط مختلف، حال‌وهوای اوضاع و روزگارمان را می‌سازد. این موضوع درباره تربیت و رفتار با فرزندان نیز وجود دارد. در دنیایی که فناوری همه‌چیز را احاطه کرده است و والدین در تلاش هستند تا فرزندان خود را همه‌فن‌حریف بار بیاورند، داستان کمی […]

- بار
۵ روشی که در سال جدید رابطه عاطفی شما را بهبود خواهد داد

۵ روشی که در سال جدید رابطه عاطفی شما را بهبود خواهد داد

بسیاری از ما با شروع سال جدید تصمیم می‌گیریم تغییراتی در زندگی‌مان ایجاد کنیم یا کارهای تازه‌ای انجام بدهیم. اما در چند هفته‌ی اول سال، همه چیز فراموش می‌شود و بسیاری از قول‌هایی را که در ابتدای سال به خودمان داده‌ایم، از یاد می‌بریم و هیچ‌وقت به آنها عمل نمی‌کنیم. اما چطور می‌توانید سال متفاوتی برای خودتان و همسرتان به‌وجود آورید؟ یک روش اساسی برای بهبود روابط در سال جدید این است که انتظارات همسرتان […]

- بار
۷ استراتژی برای تعامل با عضو ناسازگار خانواده

۷ استراتژی برای تعامل با عضو ناسازگار خانواده

خوش‌مان بیاید یا نه، آدم‌های ناسازگار همه‌جا هستند. بدون‌شک جایی در زندگیِ همه‌ی ما وجود دارد که به پستِ آدم ناسازگاری برمی‌خوریم و باید راهی برای مقابله با او پیدا کنیم. اگر قرار باشد مواجهه با او حال آدم را بگیرد، آسان است که با خود بگوییم: «اصلا چرا خودم را به دردسر بیندازم؟» اما به این سادگی هم نیست؛ گاهی اوقات به‌اجبار در موقعیت‌هایی قرار می‌گیریم که کنترل چندانی روی آنها نداریم. حتما بخوانید: […]

- بار
چطور چالش‌های بزرگ را در روابط عاطفی حل کنیم؟

چطور چالش‌های بزرگ را در روابط عاطفی حل کنیم؟

شاید شما هم از خودتان پرسیده باشید که چرا بعضی زن‌وشوهرها تازه پس از سال‌ها زندگی مشترک کارشان به طلاق می‌کشد؟ چه مشکلاتی روی هم تلنبار می‌شوند؟ در این مقاله با ما همراه باشید تا به بررسی این موضوع بپردازیم که چگونه می‌توان چالش‌های زندگی مشترک را به سلامت پشت‌سر گذاشت و یک رابطه عاطفی پایدار داشت؟ حتما بخوانید: ۱. روی اختلافات‌تان سرپوش نگذارید جرئت کنید و تا دیر نشده درباره‌ی احساسات‌تان در پی هر […]

- بار
۵ دلیلی که روابط عاطفی زیادی با شکست مواجه می‌شوند

۵ دلیلی که روابط عاطفی زیادی با شکست مواجه می‌شوند

بسیاری از روابط عاطفی نزدیک، پس از مدتی با شکست مواجه می‌شوند و تلخی و تضاد به آنها راه پیدا می‌کند. براساس آمارهای عمومی تقریبا از هر ۱۰ زوج، تعداد ۳ نفر روابط خود را حفظ می‌کنند و در کنار هم می‌مانند. سوال اینجاست که چرا برخی از روابط به شکست می‌انجامد و زوج‌ها به بن‌بست می‌رسند؟ برای دانستن پاسخ این سوال در این مقاله ما را همراهی کنید. حتما بخوانید: ۱. ذهن‌خوانی ما در […]

- بار
۵ راهکار تاثیر‌گذار که عشق و صمیمیت را به رابطه عاطفی‌ برمی‌گرداند

۵ راهکار تاثیر‌گذار که عشق و صمیمیت را به رابطه عاطفی‌ برمی‌گرداند

روابط عاطفی معمولا پرفرازونشیب‌اند، اما همین فرازونشیب‌هاست که سبب می‌شود صمیمیت و هیجان در رابطه عاشقانه شما و شریک زندگی‌تان افزایش یابد. حتما از خودتان پرسیده‌اید که چگونه می‌توان به فضای صمیمی و رمانتیک اوایل رابطه بازگشت؟ به شما توصیه می‌کنیم برای دانستن پاسخ، این مقاله را دنبال کنید. حتما بخوانید: ۱. شجاعت داشته باشید آیا تاکنون به این فکر کرده‌اید که واقعا چه‌چیزهایی در رابطه‌ی عاطفی‌تان شما را خوشحال می‌کند؟ مردم معمولا به هزار […]