دیدن دنیا از دریچه نگاه زنان نه فقط زیبا که لازم هم هست. وقتی کتابی را در دست بگیریم که یک زن آن را با تجربه دخترانه، زنانه و مادرانه‌اش نوشته است، بسیاری از نیازها و نقطه‌های کور فهم ما برطرف می‌شوند. بدون قلم زنانه، دنیای کتاب‌ها حتما چیزی کم داشت. مقاله امروز به بهترین نویسندگان زن جهان اختصاص دارد و ۱۰ نویسنده زن برتر را معرفی کرده‌ایم. اگر از طرف‌داران نویسندگان خانم هستید یا […]
درمان سرطان پروستات به موارد مختلفی مثل سرعت رشد سلول سرطانی، میزان فراگیری و پخش آن، وضعیت سیستم دفاعی و همچنین سلامت بدن فرد و مزیت و عوارض جانبی درمان سرطان پروستات بستگی دارد. ما در ادامه این مقاله قصد داریم به این موضوع بپردازیم که آیا درمان سرطان پروستات در مراحل اولیه چقدر می تواند به درمان بیماران کمک کند و همچنین شما را با روند درمان و روش های بهبود بیماران در این […]
همه ما ویژگی‌های شخصیتی منحصربه‌فردی داریم و هرکدام به نحوی خودمان را برای دیگران توضیح می‌دهیم. به این مهارت خود بیانگری یا خود ابرازی می‌گویند، یعنی روشی که ما از آن استفاده می‌کنیم تا حالات روحی، ویژگی‌های خلاقی و شخصیت خود را با دیگران به اشتراک بگذاریم. روش‌های بسیاری برای خود بیانگری وجود دارد که برخی از آنها درست هستند و برخی دیگر غلط. در این مقاله توضیح می‌دهیم خود بیانگری چیست و چگونه می‌توانیم […]
شاید شما هم این جمله را شنیده باشید که بال‌زدن یک پروانه در یک نقطه می‌تواند طوفانی عظیم در جایی دیگر ایجاد کند. این یکی از اصول نظریه آشوب است که هرچند نگارشی عوامانه دارد، بیانگر یکی از ویژگی‌های مهم نظریه آشوب است. نظریه آشوب در سال‌های اخیر اهمیت ویژه‌ای در محافل علمی پیدا کرده و به‌عنوان نظریه‌ای زنده مدام در حال تکامل است. در همین سال ۲۰۲۰، جایزه نوبل فیزیک به سه فیزیک‌دانی رسید […]
تابه‌حال سعی کرده‌اید کمبود انرژی خود را با خواب بیشتر برطرف کنید و به‌رغم خواب کافی، باز هم احساس خستگی کرده باشید؟ اگر چنین است، باید بدانید که خواب و استراحت یکی نیستند، گرچه بسیاری از ما به‌اشتباه آنها را یکی می‌دانیم. بیشتر مردم فکر می‌کنند خواب کافی به‌معنی استراحت است و سایر انواع استراحت را، که به‌شدت به آنها نیاز دارند، نادیده می‌گیرند. بسیاری از ما به‌دلیل نداشتن درک درستی از قدرت واقعی استراحت، […]
گاهی بیش از حد توانتان مسئولیت پذیرفته‌اید، مشکلی برایتان پیش آمده یا به‌دلیل دیگری نمی‌توانید یا نمی‌خواهید کاری را انجام دهید. در این شرایط باید مؤدبانه و محترمانه به طرف مقابل بگویید که نمی‌توانید تعهدتان را انجام دهید. این‌طوری هم اعتبار و خوشنامی‌تان آسیبی نمی‌بیند و هم روابط خود را حفظ می‌کنید. در این مقاله ۶ نکته برای نه‌گفتن پس از پذیرش درخواست دیگران را بیان می‌کنیم. اول با یک مثال شروع می‌کنیم تصور کنید […]
اشتراک‌گذاری بیشتر وقت‌ها درگیر کار و مسائل شخصی هستیم و به تصمیم‌های دشوارمان به‌اندازه کافی توجه نمی‌کنیم. خوشبختانه روش ساده‌ای برای گرفتن تصمیم‌های سخت وجود دارد که فقط ۵ دقیقه از ما زمان می‌گیرد. این روش «قانون نردبان» نام دارد. در ادامه با قانون نردبان و نحوه استفاده از آن آشنا می‌شویم. چرا در تصمیم‌گیری‌ها دچار مشکل می‌شویم؟ روبه‌روشدن با تصمیم‌های سخت و زمان کم برای تصمیم‌گیری دو عاملی هستند که موجب استرس می‌شوند. مدیران […]
وقتی صحبت راه‌انداختن کسب‌وکار می‌شود، کلی سؤال برای افراد پیش می‌آید. خوشبختانه بهترین کتاب های کارآفرینی می‌توانند به سؤالات شما در این زمینه پاسخ دهند. در این مقاله ۱۸ کتاب کارآفرینی را به شما معرفی کرده‌ایم. در انتخابمان هم موجودبودن ترجمه فارسی کتاب را در نظر گرفته‌ایم، هم محبوبیت کتاب‌ها در سراسر جهان را. کارآفرینی خانم یا آقا و پیر یا جوان ندارد. اگر سودای کارآفرینی در سر دارید، خواندن این مقاله را به شما […]
پانیک اتک نوعی حمله عصبی است که فرد را دچار ترس و اضطراب ناگهانی و شدیدی می‌کند. پانیک اتک با ترس معمولی متفاوت است، زیرا در این حالت تهدید واقعی وجود ندارد. راهکارهای مختلفی برای کمک به فردی که دچار پانیک اتک شده است وجود دارد که در این مقاله آنها را بررسی می‌کنیم و می‌گوییم از انجام چه کارهایی باید خودداری کنید. راهکارهای مؤثر برای کمک به افراد در هنگام پانیک اتک ۱. آرام […]
رستوران رفتن یکی از تفریحات جذابی است که می‌توانید در سفر تجربه کنید. اگر از رستوران‌های عادی خسته شده‌اید، می‌توانید در سفر بعدی خود به یکی از عجیب ترین رستوران های دنیا بروید. این رستوران‌ها یا دکوراسیون خاص و عجیبی دارند یا منو و نحوه سرو غذا در آنها متفاوت است. در ادامه با چند مورد از این رستوران‌ها در گوشه و کنار دنیا آشنا می‌شوید. ۱. رستوران زیر آب ایتا (Ithaa) اگر دوست دارید […]
